Verletzungen im Sport
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Beschreibung
Das Buch "Verletzungen im Sport" bietet einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Arten von Verletzungen, die bei sportlichen Aktivitäten auftreten können. Es behandelt sowohl akute Verletzungen wie Verstauchungen, Zerrungen und Knochenbrüche als auch chronische Beschwerden, die durch Überlastung entstehen, wie Sehnenentzündungen oder Stressfrakturen. Darüber hinaus werden präventive Maßnahmen vorgestellt, um das Risiko von Verletzungen zu minimieren. Dazu gehören Aufwärmübungen, richtige Technik und Ausrüstung sowie Regenerationsstrategien. Das Buch richtet sich an Sportler, Trainer und medizinisches Fachpersonal und kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen zur Diagnose, Behandlung und Prävention sportbedingter Verletzungen.
Produktdetails
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Über den Autor
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