Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung: Hilfe und Selbsthilfe. Triggerpunkte finden und lösen. Manuelle Techniken und Selbsthilfe für Triggerpunkt Nacken, Kopf, Rücken, Arme, Hüfte, Beine und Füße.
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Beschreibung
Das Buch "Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung" von Simeon Niel-Asher bietet eine umfassende Anleitung zur Identifikation und Behandlung von Triggerpunkten im menschlichen Körper. Es richtet sich sowohl an Fachleute als auch an Laien, die effektive Methoden zur Schmerzlinderung erlernen möchten. Der Autor erklärt, wie man Triggerpunkte in verschiedenen Körperbereichen wie Nacken, Kopf, Rücken, Armen, Hüfte, Beinen und Füßen findet und behandelt. Das Buch kombiniert manuelle Techniken mit praktischen Selbsthilfetipps, um Lesern zu ermöglichen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Durch klare Anleitungen und Illustrationen wird das Verständnis der komplexen Materie erleichtert, wodurch es ein wertvolles Nachschlagewerk für alle ist, die sich mit der Therapie von muskulären Beschwerden beschäftigen möchten.
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