Gesunder Darm - Den Darm entlasten & Erkrankungen vorbeugen mit 50 Wohlfühl-Rezepten
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Beschreibung
Darm gut, alles gut! - Für ein gutes Bauchgefühl: 50 darmfreundliche Rezepte vom Frühstück bis zum Abendbrot und die besten Lebensmittel im Überblick - Die Darmflora und das Immunsystem stärken - Erkrankungen wie Reizdarm, Verstopfungen, Depression & Co. vorbeugen - Umfangreiche Grundlagen, neueste Forschungsergebnisse & Experteninterview mit Dr. med. Claudia Thiel Plus: Ernährungstagebuch, Schonkost-Kur, Intoleranzen-Test sowie Tipps für eine gute Verdauung von Wiedemann, Christina
Produktdetails
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Über den Autor
Christina Wiedemann ist Diplom-Ökotrophologin und veröffentlichte bereits mehrere erfolgreiche Bücher im Bereich Ernährung und Gesundheit. Die passionierte Ernährungswissenschaftlerin setzt auf frische, natürliche Produkte und eine saisonale Küche. Diese Leidenschaft und ihr Interesse teilt die Autorin unter anderem auf ihrem Blog www.mehrlebensqualitaet.com. Christina Wiedemann studierte an der TU München-Weihenstephan Ökotrophologie und ist Yoga Alliance® zertifizierte Yogalehrerin.
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2018
- Südwest Verlag
- Kartoniert
- 140 Seiten
- Erschienen 2017
- Trias
- Klappenbroschur
- 137 Seiten
- Erschienen 2021
- Trias
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2016
- Trias
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2020
- Trias
- hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Klappenbroschur
- 352 Seiten
- Erschienen 2021
- VAK
- hardcover
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- Erschienen 2024
- tolino media
- Klappenbroschur
- 304 Seiten
- Erschienen 2021
- Südwest Verlag
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2012
- Schlütersche
- Gebunden
- 197 Seiten
- Erschienen 2022
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- Kartoniert
- 240 Seiten
- Erschienen 2019
- humboldt




