37°: Das Geheimnis der idealen Körpertemperatur für optimale Gesundheit
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Beschreibung
"37°: Das Geheimnis der idealen Körpertemperatur für optimale Gesundheit" von Uwe Karstädt beschäftigt sich mit der Bedeutung der Körpertemperatur für die menschliche Gesundheit. Der Autor argumentiert, dass eine konstante Körpertemperatur von 37 Grad Celsius entscheidend für das optimale Funktionieren des Körpers ist. Er erklärt, wie Abweichungen von dieser Temperatur zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen können und bietet Einblicke in Methoden und Techniken, um die ideale Körpertemperatur zu erhalten oder wiederherzustellen. Karstädt kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen, um den Lesern zu helfen, ihr Wohlbefinden durch Temperaturregulierung zu verbessern.
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