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Brandstätter Verlag
Eine Frage der Zeit

Eine Frage der Zeit

Fauteck, Jan-Dirk

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3710602203
Verlag:
Brandstätter Verlag
Seitenzahl:
207
Auflage:
-
Erschienen:
2018-04-09
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Beschreibung

Eine Frage der Zeit
Wie die Chronobiologie unser Leben beeinflusst

Ist wirklich alles eine Frage der Zeit? Die Chronobiologie beschäftigt sich mit den biologischen Rhythmen in unserem Körper: Der Hell-Dunkel-Wechsel, Sommer/Winter oder der natürliche Tag-Nacht-Rhythmus beeinflussen und steuern zum Beispiel unterschiedliche Körperfunktionen. Gehen diese Anpassungsleistungen verloren, kann dies schwerwiegende Konsequenzen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Wie wir es unserem Körper ermöglichen, zur richtigen Zeit mit dem jeweils optimalen biologischen Prozess zu reagieren, zeigt uns der Autor verständlich und kompetent. Der renommierte Chronobiologe Jan-Dirk Fauteck ist überzeugt: Der Schlüssel zu einem gesünderen und glücklicheren Leben basiert darauf, dem eigenen Rhythmus mehr zu vertrauen und ihm auch zu folgen. von Fauteck, Jan-Dirk

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
207
Erschienen:
2018-04-09
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783710602207
ISBN:
3710602203
Verlag:
Brandstätter Verlag
Gewicht:
381 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Fauteck, Jan-Dirk

Jan-Dirk Fauteck erforscht seit Jahrzehnten die Rolle der inneren Uhr im menschlichen Organismus. Er gilt als der Experte auf diesem Gebiet. Fauteck ist Gründungsmitglied und wissenschaftlicher Leiter der Fortbildungsakademie für präventionsmedizinisch interessierte Ärzte ea3m, European Academy of Preventive and Anti-Aging Medicine.

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