Was tun, wenn der Darm streikt?: Probiotika sinnvoll einsetzen – Hilfe bei Verstopfung, Blähungen und Übergewicht - erweiterte Neuauflage
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Beschreibung
"Was tun, wenn der Darm streikt?" von Anita Frauwallner bietet eine umfassende Anleitung zur Verbesserung der Darmgesundheit durch den gezielten Einsatz von Probiotika. In der erweiterten Neuauflage des Buches erklärt die Autorin, wie Probiotika effektiv bei Verdauungsproblemen wie Verstopfung und Blähungen eingesetzt werden können. Zudem wird aufgezeigt, welche Rolle die Darmflora beim Thema Übergewicht spielt und wie deren Balance durch probiotische Anwendungen unterstützt werden kann. Frauwallner kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen, um Lesern zu helfen, ihre Darmgesundheit zu optimieren und dadurch ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
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