
Vital und schlank mit Bitterstoffen: Löwenzahn,Rucola,Grapefruit & Co Erweiterte Auflage mit vielen Rezepten
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar

Beschreibung
"Vital und schlank mit Bitterstoffen: Löwenzahn, Rucola, Grapefruit & Co" von Christiane Holler ist ein Gesundheits- und Ernährungsratgeber, der sich auf die positiven Effekte von Bitterstoffen konzentriert. In diesem Buch erklärt die Autorin, wie Bitterstoffe – die in Pflanzen wie Löwenzahn, Rucola und Grapefruit vorkommen – den Stoffwechsel anregen, die Verdauung unterstützen und beim Abnehmen helfen können. Die erweiterte Auflage enthält zahlreiche Rezepte, die zeigen, wie man diese oft vernachlässigten Nährstoffe schmackhaft in den Alltag integrieren kann. Holler bietet sowohl wissenschaftliche Hintergründe als auch praktische Tipps zur Anwendung und gibt Einblicke in die gesundheitlichen Vorteile einer bitterstoffreichen Ernährung.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
Christiane Holler schreibt seit vielen Jahren Bücher für große und kleine LeserInnen. Für den ORF-Hörfunk hat sie viele Sendungen zu den Themen Religion, Kultur- und Zeitgeschichte gestaltet. Alles, was in der Natur wächst und gedeiht, liegt ihr am Herzen. Im Kneipp-Verlag sind bereits mehrere Bücher über Fasten, Klosterküche und Klostermedizin erschienen.
- hardcover
- 112 Seiten
- Erschienen 2025
- Servus
- Gebunden
- 237 Seiten
- Erschienen 2016
- AT Verlag
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2023
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag
- hardcover
- 160 Seiten
- Mosaik
- perfect -
- -