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Schlank ohne Diät - Praxisbuch

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783708803883
Seitenzahl:
120
Auflage:
-
Erschienen:
2006-04-01
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Beschreibung

Schlank ohne Diät - Praxisbuch
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Schlank ohne Diät - Praxisbuch" ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Gewichtsabnahme ohne traditionelle Diäten auseinandersetzt. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien, um auf natürliche Weise abzunehmen und ein gesundes Gewicht zu halten. Es legt den Fokus auf eine nachhaltige Lebensweise, die gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und positive Verhaltensänderungen umfasst. Anstatt strenge Regeln oder Kalorienzählen vorzuschreiben, ermutigt das Buch die Leser dazu, achtsame Essgewohnheiten zu entwickeln und auf die Signale ihres Körpers zu hören. Durch alltagstaugliche Ratschläge soll es den Lesern helfen, langfristig eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen und so ihr Wohlbefinden zu steigern.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
120
Erschienen:
2006-04-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783708803883
ISBN:
9783708803883
Gewicht:
322 g
Auflage:
-
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