Tischtennis – Das Praxisbuch für Studium, Training und Freizeitsport (Sportpraxis)
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Beschreibung
"Tischtennis – Das Praxisbuch für Studium, Training und Freizeitsport" von Axel Binnenbruck ist ein umfassendes Handbuch, das sich an Studierende, Trainer und Freizeitsportler richtet. Es bietet eine detaillierte Einführung in die Grundlagen des Tischtennissports und behandelt sowohl theoretische als auch praktische Aspekte. Das Buch deckt Themen wie Techniken, Taktiken, Trainingsmethoden und Regelkunde ab. Darüber hinaus enthält es Übungen zur Verbesserung von Schlagtechniken und Spielstrategien sowie Tipps zur Optimierung der körperlichen Fitness speziell für Tischtennisspieler. Durch seinen praxisnahen Ansatz eignet sich das Buch sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten im Tischtennis vertiefen möchten.
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