FBL Functional Kinetics. Ballübungen: Instruktion und Analyse
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Beschreibung
"FBL Functional Kinetics. Ballübungen: Instruktion und Analyse" von Tiziana Grillo ist ein Fachbuch, das sich auf die Anwendung von Ballübungen im Rahmen der funktionellen Bewegungslehre (FBL) konzentriert. Das Buch bietet eine detaillierte Anleitung zur Durchführung und Analyse von Übungen mit dem Ball, die darauf abzielen, die funktionelle Bewegungskompetenz zu verbessern. Es richtet sich an Therapeuten, Trainer und andere Fachleute im Bereich der Bewegungstherapie und Rehabilitation. Die Autorin erklärt die theoretischen Grundlagen der FBL und zeigt praxisnahe Anleitungen zur korrekten Ausführung der Übungen, einschließlich Tipps zur Instruktion und Fehleranalyse. Durch den Einsatz des Balls als Trainingsgerät werden Aspekte wie Koordination, Balance und Kraft gefördert.
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