Selbstfürsorge für Therapeuten und Berater: Grundlagen und Anwendung. Mit Online-Material
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Beschreibung
„Selbstfürsorge für Therapeuten und Berater: Grundlagen und Anwendung“ von Birgit Hofmann ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Bedeutung der Selbstfürsorge im therapeutischen und beratenden Berufsfeld auseinandersetzt. Das Buch bietet fundierte theoretische Grundlagen sowie praktische Anleitungen, um Therapeuten und Berater dabei zu unterstützen, ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu pflegen. Es wird betont, wie wichtig es ist, sich selbst zu schützen, um langfristig effektiv arbeiten zu können. Hofmann behandelt verschiedene Techniken und Strategien zur Selbstfürsorge, darunter Stressmanagement, Achtsamkeit und Work-Life-Balance. Zudem wird auf die Herausforderungen eingegangen, die in diesen Berufsgruppen häufig auftreten können, wie emotionale Erschöpfung oder Burnout. Das Buch enthält zusätzliches Online-Material, das den Lesern weitere Ressourcen zur Vertiefung der behandelten Themen bietet. Durch eine Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen unterstützt das Werk Fachleute dabei, eine nachhaltige Praxis der Selbstfürsorge in ihren beruflichen Alltag zu integrieren.
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