Die außergewöhnliche Erfahrung im Alltag. Die Psychologie des Flow- Erlebnisses
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Beschreibung
"Die außergewöhnliche Erfahrung im Alltag. Die Psychologie des Flow-Erlebnisses" ist ein Buch von Mihaly Csikszentmihalyi, das sich mit dem Konzept des "Flow" beschäftigt - einem Zustand völliger Vertiefung und vollständigen Aufgehens in einer Tätigkeit, der zu erhöhter Kreativität, Produktivität und Zufriedenheit führen kann. Csikszentmihalyi erklärt die Wissenschaft hinter diesem Phänomen und bietet praktische Anleitungen, wie man diesen Zustand erreichen kann. Er untersucht auch, wie Flow-Erlebnisse in verschiedenen Bereichen des Lebens - von der Arbeit bis zur Freizeit - genutzt werden können, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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