Flow: Das Geheimnis des Glücks
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Beschreibung
"Flow: Das Geheimnis des Glücks" von Annette Charpentier ist ein inspirierendes Buch, das sich mit dem Konzept des "Flows" beschäftigt, einem Zustand völliger Vertiefung und Konzentration, in dem Menschen ihre Aufgaben mühelos und mit großer Freude erledigen. Basierend auf den Forschungen von Mihaly Csikszentmihalyi erklärt Charpentier, wie man diesen optimalen Bewusstseinszustand erreichen kann, um persönliches Glück und Zufriedenheit zu steigern. Sie bietet praktische Tipps und Techniken zur Integration von Flow-Erfahrungen in den Alltag und zeigt auf, wie dieser Zustand nicht nur die Produktivität erhöht, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden fördert. Durch anschauliche Beispiele und leicht verständliche Erklärungen ermutigt das Buch die Leser, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen.
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