Flow: Das Geheimnis des Glücks
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Beschreibung
"Flow: Das Geheimnis des Glücks" von Annette Charpentier ist ein Buch, das sich mit dem Konzept des "Flow"-Zustands beschäftigt, einem psychologischen Zustand völliger Vertiefung und Konzentration, in dem Menschen ihre Aufgaben mit Freude und Effektivität ausführen. Basierend auf den Theorien des Psychologen Mihály Csíkszentmihályi erforscht Charpentier, wie dieser Zustand nicht nur zu einer Steigerung der Produktivität führen kann, sondern auch zu einem tieferen Gefühl von Zufriedenheit und Glück im Leben. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Techniken zur Erreichung dieses Zustands in verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Freizeit und persönlichen Beziehungen. Es zielt darauf ab, Leser dabei zu unterstützen, mehr Flow-Erfahrungen in ihren Alltag zu integrieren und dadurch ein erfüllteres Leben zu führen.
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