Stark fürs Leben - Geistiges Karate® für Kinder. Ein lösungsorientierter Ansatz in der Kindertherapie (Leben Lernen 186)
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Beschreibung
»Geistiges Karate ®« passiert im Kopf und wirkt durch die Veränderung der Annahmen, die das Kind über sich selbst und seine Fähigkeiten hat. Die Übungen sind bei ADHS und Angststörungen einsetzbar, bei psychosomatischen Beschwerden, Asthma und Tics. Schon kleine Kinder verfügen über die Fähigkeit zum Rollenspiel und zur reichen Fantasietätigkeit. Das »Geistige-Karate®«-Training wurde von der erfahrenen Kindertherapeutin Cornelia Renner entwickelt und vielfach erprobt. Es nutzt diese angeborene kindliche Fähigkeit mit dem Ziel, einen ausgeglichenen psychischen Zustand wiederherzustellen und Entwicklungsblockaden zu überwinden. Die Methode hat sich bewährt bei aufmerksamkeitsgestörten Kindern (ADHS), bei Selbstwertproblemen, Ängsten sowie psychosomatischen Störungen wie Asthma und Tics. Das Training zielt darauf ab, Fantasien und Vorstellungsbilder so zu unterstützen, dass das Kind positive Gefühle und innere Ressourcen entfalten kann. Das geschieht in einem kontrollierten leichten Trancezustand, der dem Kind eine erhöhte Selbstkonzentration ermöglicht und seinen Handlungsspielraum zunächst in der Vorstellungskraft erweitert. Die innere Erlebnisfähigkeit wird gestärkt und das Kind darin unterstützt, schwierige Situationen selbst zu meistern. »Geistiges-Karate®«-Training weckt die Neugier von Schulkindern und ihren Ehrgeiz, ein starker »Kämpfer« zu werden, der selbst größere Probleme erfolgreich überwinden kann. Das Konzept integriert Techniken der Verhaltenstherapie, der Hypno- und Entspannungstherapie. Auch Eltern können einige der leicht umzusetzenden Übungen mit ihren Kindern erproben.
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