Dicke Kinder: Auf die Pfunde - fertig - los! (Fischer Ratgeber)
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Beschreibung
"Dicke Kinder: Auf die Pfunde - fertig - los!" von Christine Lüders ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Übergewicht bei Kindern auseinandersetzt. Das Buch bietet Eltern praktische Tipps und Strategien, um ihre Kinder zu einem gesünderen Lebensstil zu motivieren. Es behandelt Themen wie ausgewogene Ernährung, körperliche Aktivität und den Umgang mit emotionalen Faktoren, die zu Übergewicht führen können. Lüders legt Wert darauf, dass Veränderungen im Alltag der Familie integriert werden und gibt Ratschläge, wie man gemeinsam als Familie gesunde Gewohnheiten entwickeln kann. Ziel des Buches ist es, Eltern dabei zu unterstützen, ihre Kinder auf eine nachhaltige und gesunde Weise beim Abnehmen zu begleiten.
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