Die Macht der guten Gefühle: Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert

Name: Die Macht der guten Gefühle: Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert
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Author: Fredrickson, Barbara L. und Hölsken, Nicole
ISBN: 3593390817

Fredrickson, Barbara L. und Hölsken, Nicole

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Campus Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3593390817

Verlag:

Campus Verlag

Seitenzahl:

297

Auflage:

Erschienen:

2011-09-12

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Beschreibung

Die Macht der guten Gefühle: Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert

Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

„Die Macht der guten Gefühle“ von Ursula Nuber ist ein Buch, das sich mit der positiven Psychologie und ihrer Anwendung im Alltag beschäftigt. Nuber argumentiert, dass eine optimistische und positive Grundhaltung das Leben nachhaltig verändern kann. Sie erklärt, wie gute Gefühle nicht nur das persönliche Wohlbefinden steigern, sondern auch Beziehungen verbessern und beruflichen Erfolg fördern können. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Übungen, um negative Denkmuster zu durchbrechen und eine positivere Lebenseinstellung zu entwickeln. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und anschaulichen Beispielen zeigt Nuber, wie man die Kraft positiver Emotionen nutzen kann, um Herausforderungen zu meistern und ein erfüllteres Leben zu führen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

297

Erschienen:

2011-09-12

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783593390819

ISBN:

3593390817

Verlag:

Campus Verlag

Gewicht:

500 g

Auflage:

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Über den Autor

Fredrickson, Barbara L. und Hölsken, Nicole

Barbara Fredrickson, Jahrgang 1964, ist Professorin für Psychologie an der University of North Carolina in Chapel Hill und hat die Entwicklung der Positiven Psychologie durch ihre bahnbrechenden Erkenntnisse maßgeblich beeinflusst. Seit Jahren forscht sie über Einfluss und Wirksamkeit positiver Gefühle auf das menschliche Verhalten, die Psyche und die Gesundheit.Für die von ihr entwickelte Broaden-and-Build-Theorie wurde sie mit zahlreichen Preisen ausgezeichnet, u. a. mit dem Templeton Prize in Positiver Psychologie 2000. Im Mai 2010 lud sie der Dalai Lama zu sich ein, um sich die Ergebnisse ihrer Studien von ihr persönlich erläutern zu lassen.