Die Macht der guten Gefühle: Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert
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Beschreibung
„Die Macht der guten Gefühle“ von Ursula Nuber ist ein Buch, das sich mit der positiven Psychologie und ihrer Anwendung im Alltag beschäftigt. Nuber argumentiert, dass eine optimistische und positive Grundhaltung das Leben nachhaltig verändern kann. Sie erklärt, wie gute Gefühle nicht nur das persönliche Wohlbefinden steigern, sondern auch Beziehungen verbessern und beruflichen Erfolg fördern können. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Übungen, um negative Denkmuster zu durchbrechen und eine positivere Lebenseinstellung zu entwickeln. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und anschaulichen Beispielen zeigt Nuber, wie man die Kraft positiver Emotionen nutzen kann, um Herausforderungen zu meistern und ein erfüllteres Leben zu führen.
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