Die Kunst, nicht abzustumpfen: Hoffnung in Zeiten der Katastrophen
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Beschreibung
„Die Kunst, nicht abzustumpfen: Hoffnung in Zeiten der Katastrophen“ von Stephan Marks ist ein Buch, das sich mit der emotionalen und psychologischen Resilienz in einer Welt voller Krisen und Katastrophen beschäftigt. Marks untersucht die Mechanismen, die dazu führen können, dass Menschen gegenüber negativen Nachrichten abstumpfen, und bietet Strategien an, um dem entgegenzuwirken. Er betont die Bedeutung von Empathie, Mitgefühl und Hoffnung als Mittel, um aktiv und bewusst mit den Herausforderungen unserer Zeit umzugehen. Durch persönliche Geschichten, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge zeigt das Buch Wege auf, wie man trotz überwältigender Umstände engagiert und zuversichtlich bleiben kann.
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