Panik: Angstanfälle und ihre Behandlung
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Beschreibung
"Panik: Angstanfälle und ihre Behandlung" von Silvia Schneider ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Entstehung, den Symptomen und der Behandlung von Panikstörungen beschäftigt. Das Buch bietet einen detaillierten Überblick über die psychologischen und biologischen Grundlagen von Angst und Panik. Silvia Schneider erklärt die Mechanismen, die zu Angstanfällen führen, und beschreibt verschiedene therapeutische Ansätze zur Bewältigung dieser Störungen. Dazu gehören kognitive Verhaltenstherapie, Expositionstherapie sowie medikamentöse Behandlungen. Praktische Übungen und Fallbeispiele unterstützen Betroffene dabei, ihre Ängste besser zu verstehen und effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Das Buch richtet sich sowohl an Fachleute als auch an Laien, die mehr über Panikstörungen erfahren möchten.
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