Körpereigene Drogen: Garantiert ohne Nebenwirkung
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Beschreibung
"Körpereigene Drogen: Garantiert ohne Nebenwirkung" von Josef Zehentbauer ist ein faszinierendes Buch, das sich mit den natürlichen Substanzen im menschlichen Körper beschäftigt, die ähnliche Wirkungen wie herkömmliche Drogen entfalten können. Zehentbauer erklärt wissenschaftlich fundiert und dennoch verständlich, wie unser Körper eigene "Drogen" produziert – etwa Endorphine, Serotonin und Dopamin – und welche Rolle diese für unser Wohlbefinden spielen. Das Buch bietet Einblicke in die Biochemie dieser Stoffe und zeigt auf, wie man durch bestimmte Verhaltensweisen und Lebensstiländerungen deren Produktion anregen kann. Dabei betont der Autor stets die Vorteile dieser körpereigenen Substanzen gegenüber synthetischen Drogen: Sie sind natürlich, sicher und frei von den negativen Nebenwirkungen herkömmlicher Drogen. Insgesamt liefert das Buch wertvolle Informationen für alle, die mehr über die biochemischen Grundlagen des Glücks erfahren möchten und nach gesunden Wegen suchen, ihr Wohlbefinden zu steigern.
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