Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Name: Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Price: 25.00 EUR
Availability: InStock
Author: Branch, Rhena und Willson, Rob und Strahl, Hartmut
ISBN: 3527719989

Branch, Rhena und Willson, Rob und Strahl, Hartmut

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Wiley-VCH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3527719989

Verlag:

Wiley-VCH

Seitenzahl:

411

Auflage:

Erschienen:

2023-01-18

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Beschreibung

Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies" von Hartmut Strahl ist ein umfassender und leicht verständlicher Leitfaden zur kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), einer der am häufigsten eingesetzten Therapieformen zur Behandlung psychischer Störungen. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen und Prinzipien der KVT, erklärt, wie Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen miteinander verknüpft sind, und zeigt auf, wie man negative Denkmuster erkennen und verändern kann. Mit praktischen Übungen und Fallbeispielen ausgestattet, richtet sich das Buch sowohl an Laien als auch an Fachleute, die mehr über die Anwendung von KVT-Techniken im Alltag erfahren möchten. Es hilft den Lesern dabei, effektive Strategien zur Bewältigung von Stress, Angstzuständen und Depressionen zu entwickeln und fördert langfristige positive Veränderungen im Denken und Verhalten.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

411

Erschienen:

2023-01-18

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783527719983

ISBN:

3527719989

Verlag:

Wiley-VCH

Gewicht:

740 g

Auflage:

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Über den Autor

Branch, Rhena und Willson, Rob und Strahl, Hartmut

Rhena Branch und Rob Willson arbeiten seit Jahren als Kognitive Verhaltenstherapeuten. Sie haben an einer großen Londoner Klinik Erfahrungen gesammelt, bevor sie eine eigene Praxis eröffneten. Neben ihrer praktischen Tätigkeit bilden beide auch Therapeuten aus. Sie sind die Autoren des "Übungsbuchs Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies".