Chakra-Praxisbuch: Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft
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Beschreibung
Das "Chakra-Praxisbuch: Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft" von Kalashatra Govinda bietet eine umfassende Einführung in die Welt der Chakren, die Energiezentren des Körpers laut hinduistischer und yogischer Traditionen. Das Buch erklärt die Bedeutung und Funktion der sieben Hauptchakren und bietet praktische Übungen zur Aktivierung und Harmonisierung dieser Energiezentren. Es kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Anleitungen zu Meditationen, Atemtechniken und Körperübungen, um das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Ziel ist es, durch die Balance der Chakren Gesundheit, innere Kraft und Harmonie im Leben zu erreichen. Das Werk richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene auf dem Gebiet der spirituellen Praxis.
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