Das chinesische Gesundheitsbuch: das Tao der Gesundheit, der Sexualität und des langen Lebens, ein Handbuch für westliche Leser
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Beschreibung
"Das chinesische Gesundheitsbuch: das Tao der Gesundheit, der Sexualität und des langen Lebens" von Daniel P. Reid ist ein umfassendes Handbuch, das westlichen Lesern die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin und Lebensweise näherbringt. Das Buch behandelt verschiedene Aspekte der Gesundheitspflege, darunter Ernährung, Bewegung, Atmung und Meditation, basierend auf taoistischen Prinzipien. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bedeutung von Gleichgewicht und Harmonie im Körper sowie der Förderung eines langen und gesunden Lebens. Zudem wird die Rolle der Sexualität in der chinesischen Gesundheitslehre beleuchtet. Reid kombiniert altes Wissen mit praktischen Ratschlägen für den modernen westlichen Alltag und bietet so einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung von Wohlbefinden und Lebensqualität.
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![Taoism [paperback] Eva Wong [Jan 01, 1997]](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/c5/68/b2/1750850437_432309230645.jpg "Taoism [paperback] Eva Wong [Jan 01, 1997]")
