Bring dich selbst zum Leuchten: Schönheit im Alter
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Beschreibung
Schönheit kennt kein Alter Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann – in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps und eigene Rezepte, die den Körper entlasten und mit Energie füllen, gibt Ratschläge zum Thema Pflege und erklärt, wie man seine inneren Ressourcen auftankt, neue Kraft gewinnt und für sich Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann. Ein vielseitiger, praktischer Ratgeber, mit Reflexionsseiten, Rezepten und Tipps von Greta und Platz für eigene Notizen. «Diese Frau strahlt eine Lebensfreude aus, dass mir ganz warm ums Herz wird. Und ich denke nur: Das, was die hat, will ich auch.» Meins «So schön, cool und glücklich kann man mit 70 sein!» BILD der FRAU
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 302 Seiten
- Erschienen 2018
- Penguin Verlag
- paperback
- 317 Seiten
- Erschienen 2007
- Krüger
- Kartoniert
- 156 Seiten
- Erschienen 2015
- Goldmann Verlag
- Kartoniert
- 276 Seiten
- Erschienen 2018
- Schwarzkopf & Schwarzkopf M...
- perfect
- 208 Seiten
- Erschienen 2025
- Heyne Verlag
- Kartoniert
- 300 Seiten
- Erschienen 2021
- Goldmann Verlag
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2013
- Nymphenburger
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2008
- Suhrkamp
- hardcover
- 285 Seiten
- Erschienen 2024
- Beltz
- Gebunden
- 222 Seiten
- Erschienen 2011
- Gütersloher Verlagshaus



