4 Blutgruppen – Richtig leben: Das individuelle Konzept für körperliches und seelisches Wohlbefinden
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Beschreibung
Das Buch "4 Blutgruppen – Richtig leben: Das individuelle Konzept für körperliches und seelisches Wohlbefinden" von Werner Roller basiert auf der Theorie, dass die Blutgruppe eines Menschen einen wesentlichen Einfluss auf seine Gesundheit und sein Wohlbefinden hat. Der Autor erläutert, wie jede der vier Blutgruppen – A, B, AB und 0 – spezifische Ernährungs- und Lebensstilbedürfnisse hat. Roller bietet maßgeschneiderte Empfehlungen für Ernährung, Bewegung und Stressmanagement, um das körperliche und seelische Wohlbefinden zu fördern. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihre individuellen Bedürfnisse besser zu verstehen und ihren Lebensstil entsprechend anzupassen, um ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben zu führen.
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