Mutige Liebe: Beziehungen verstehen und gestalten mit dem IFS-Modell - Aktualisierte Neuausgabe - »Dieses Buch bietet entscheidende neue Erkenntnisse.« Bessel van der Kolk, SPIEGEL-Bestsellerautor
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Beschreibung
"Mutige Liebe: Beziehungen verstehen und gestalten mit dem IFS-Modell" ist ein Buch, das sich mit der Anwendung des Internal Family Systems (IFS)-Modells auf zwischenmenschliche Beziehungen beschäftigt. Das IFS-Modell, entwickelt von Richard C. Schwartz, ist ein therapeutischer Ansatz, der die inneren Anteile einer Person anerkennt und integriert, um psychisches Wohlbefinden zu fördern. In dieser aktualisierten Neuausgabe werden Leserinnen und Leser dazu eingeladen, ihre eigenen inneren Konflikte zu erkunden und zu verstehen, wie diese ihre Beziehungen beeinflussen. Das Buch bietet praktische Anleitungen zur Selbsterforschung und zeigt Wege auf, wie man durch das Verständnis der eigenen inneren Dynamik authentischere und erfüllendere Beziehungen gestalten kann. Mit einem Vorwort von Bessel van der Kolk wird die Bedeutung des IFS-Modells in der modernen Psychotherapie betont. Durch Fallbeispiele und Übungen lernen die Leserinnen und Leser, wie sie mutig Liebe zeigen können – sowohl gegenüber sich selbst als auch in ihren Beziehungen zu anderen.
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