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Kösel-Verlag
Vorwärts heißt zurück zu mir

Vorwärts heißt zurück zu mir

Köhler, Tanja

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783466348107
Verlag:
Kösel-Verlag
Seitenzahl:
254 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2023-11-29
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Beschreibung

Vorwärts heißt zurück zu mir
Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben - Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte

Licht aus, Spot an! Jetzt bin ich mal dran!

»Ein Buch voller aufrüttelnder Impulse für Frauen, die sich selbst endlich wichtig nehmen wollen.« Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin & Bestsellerautorin

Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie können sie sich stärker in den Mittelpunkt stellen, ohne dabei ständig auf Widerstand zu stoßen? Die engagierte Psychologin und systemische Beraterin Tanja Köhler gibt erfrischende und kompetente Hilfestellung: Sie verrät, wie man sich die eigenen Sehnsüchte, Bedürfnisse und Wünsche bewusst macht und wie man im Status Quo Inspiration für neue Ziele findet. Sie regt dazu an, Entscheidungen zu treffen, nicht in alte Muster zurückzufallen und das Umfeld mitzuziehen. So unterstützt sie Schritt für Schritt und äußerst anschaulich dabei, den ganz persönlichen Veränderungsprozess in dieser Lebensphase anzuschieben und umzusetzen.

»Dieses Buch ist ein Wegweiser zum wichtigsten Land, das wir in diesem Leben bewohnen können: dem eigenen Raum.« Sylvia Löhken, Kommunikationsexpertin, Coachin & Autorin von Köhler, Tanja

Produktdetails

Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
254 Seiten
Erschienen:
2023-11-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783466348107
ISBN:
9783466348107
Verlag:
Kösel-Verlag
Gewicht:
334 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Köhler, Tanja

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Möchten Sie mit mir darüber sprechen?: Psychotherapie-Stunden für zu Hause (GU Mind & Soul Einzeltitel)
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