

Entdecke den Schatz in deinem Herzen: Geschichten und Übungen zur Achtsamkeit für Kinder
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Beschreibung
"Entdecke den Schatz in deinem Herzen: Geschichten und Übungen zur Achtsamkeit für Kinder" von Ursula Richard ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, Kindern die Praxis der Achtsamkeit näherzubringen. Durch eine Sammlung von Geschichten und praktischen Übungen lädt das Buch junge Leser dazu ein, ihre innere Welt zu erkunden und emotionale Intelligenz zu entwickeln. Jede Geschichte vermittelt wertvolle Lektionen über Selbstwahrnehmung, Mitgefühl und innere Ruhe. Die Übungen sind kindgerecht gestaltet und fördern Konzentration sowie Entspannung. Das Buch dient als wertvolles Werkzeug für Eltern und Pädagogen, um Kindern zu helfen, einen positiven Umgang mit ihren Gefühlen zu lernen und den „Schatz“ ihres Herzens zu entdecken – die Fähigkeit zur Achtsamkeit und inneren Zufriedenheit.
Produktdetails

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Über den Autor
Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, war Mönch, Zen-Meister, Dichter, Friedensaktivist und Autor zahlreicher Bücher. Die Sanftheit und die liebevolle, alltagsnahe Sprache dieses großen buddhistischen Lehrers ziehen Menschen über alle kulturellen und religiösen Grenzen hinweg an. Er bereiste die ganze Welt, um die Kunst des achtsamen Lebens zu lehren.»Unter den einflussreichsten buddhistischen Lehrern im Westen steht Thich Nhat Hanh nur dem Dalai Lama nach.« (New York Times)
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