Entdecke den Schatz in deinem Herzen: Geschichten und Übungen zur Achtsamkeit für Kinder
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Beschreibung
"Entdecke den Schatz in deinem Herzen: Geschichten und Übungen zur Achtsamkeit für Kinder" von Ursula Richard ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, Kindern die Praxis der Achtsamkeit näherzubringen. Durch eine Sammlung von Geschichten und praktischen Übungen lädt das Buch junge Leser dazu ein, ihre innere Welt zu erkunden und emotionale Intelligenz zu entwickeln. Jede Geschichte vermittelt wertvolle Lektionen über Selbstwahrnehmung, Mitgefühl und innere Ruhe. Die Übungen sind kindgerecht gestaltet und fördern Konzentration sowie Entspannung. Das Buch dient als wertvolles Werkzeug für Eltern und Pädagogen, um Kindern zu helfen, einen positiven Umgang mit ihren Gefühlen zu lernen und den „Schatz“ ihres Herzens zu entdecken – die Fähigkeit zur Achtsamkeit und inneren Zufriedenheit.
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