Achtsamkeitsbasierte Persönlichkeitsentwicklung: Praxisbuch für Menschen in Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen
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Beschreibung
„Achtsamkeitsbasierte Persönlichkeitsentwicklung: Praxisbuch für Menschen in Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen“ von Gabriele Kieser ist ein praxisorientiertes Werk, das sich darauf konzentriert, Fachkräften im Gesundheits-, Pflege- und Sozialbereich die Prinzipien der Achtsamkeit näherzubringen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, um persönliche und berufliche Herausforderungen besser zu bewältigen. Es zielt darauf ab, die Selbstwahrnehmung zu schärfen, Stress abzubauen und die emotionale Resilienz zu stärken. Durch die Integration von Achtsamkeit in den Berufsalltag sollen nicht nur das Wohlbefinden der Fachkräfte verbessert, sondern auch die Qualität der Betreuung und Unterstützung der Klienten optimiert werden. Kieser legt besonderen Wert auf praktische Anleitungen, um Achtsamkeit effektiv in den täglichen Arbeitsablauf zu integrieren.
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