Die Kraft aus dem Selbst: Sieben PsychoGyms für das Unbewusste
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Beschreibung
"Die Kraft aus dem Selbst: Sieben PsychoGyms für das Unbewusste" von Maja Storch ist ein psychologisches Sachbuch, das sich mit der Stärkung des inneren Selbst und der Nutzung unbewusster Kräfte befasst. Maja Storch, eine renommierte Psychologin und Psychotherapeutin, präsentiert in diesem Buch sieben sogenannte "PsychoGyms" – mentale Übungen, die darauf abzielen, das Unbewusste zu aktivieren und persönliche Ressourcen zu mobilisieren. Diese Übungen sind darauf ausgelegt, Menschen dabei zu helfen, Herausforderungen im Alltag besser zu bewältigen und ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben. Das Buch kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Anleitungen und bietet Lesern Werkzeuge zur Selbsthilfe an, um ihre innere Stärke zu entdecken und auszubauen.
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