Embodiment: Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen
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Beschreibung
"Embodiment: Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen" von Wolfgang Tschacher untersucht die enge Verbindung zwischen körperlichen Zuständen und psychischen Prozessen. Das Buch beleuchtet, wie körperliche Erfahrungen unsere Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen beeinflussen können. Tschacher erklärt, dass unser Körper nicht nur ein passives Gefäß ist, sondern aktiv an der Gestaltung unserer psychischen Realität beteiligt ist. Durch zahlreiche Beispiele und Forschungsergebnisse zeigt er auf, wie durch das Verständnis dieser Wechselwirkungen sowohl das persönliche Wohlbefinden als auch therapeutische Ansätze verbessert werden können. Das Werk bietet somit wertvolle Einblicke für Psychologen, Therapeuten und alle, die sich für die Beziehung zwischen Körper und Geist interessieren.
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