Happy Heart – Gesund mit dem Herzensdoc: Warum das Herz mehr als ein Organ ist – und wie wir es stärken, damit es lange für uns schlägt - Bekannt aus dem Podcast »Leben auf Pump« - SPIEGEL-Bestseller
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Beschreibung
"Happy Heart – Gesund mit dem Herzensdoc" von Dr. Nana-Yaw Bimpong-Buta ist ein Buch, das sich mit der ganzheitlichen Gesundheit des Herzens beschäftigt. Der Autor, bekannt aus dem Podcast "Leben auf Pump", erklärt, warum das Herz mehr als nur ein Organ ist und welche zentrale Rolle es in unserem Leben spielt. Er teilt wissenschaftliche Erkenntnisse sowie persönliche Erfahrungen und gibt praktische Tipps, wie man das Herz stärken kann, um seine Funktionalität und Langlebigkeit zu gewährleisten. Das Buch verbindet medizinisches Wissen mit einem verständlichen Schreibstil und richtet sich an alle, die ihr Herz besser verstehen und pflegen möchten. Es ist sowohl eine Informationsquelle als auch ein Ratgeber für einen herzgesunden Lebensstil.
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