Die böse Mutter. Warum viele Frauen dick werden und bleiben. Mit einem Selbsthilfeprogramm für eßsüchtige Frauen
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Beschreibung
„Die böse Mutter. Warum viele Frauen dick werden und bleiben“ ist ein Buch, das sich mit den psychologischen und emotionalen Ursachen von Esssucht bei Frauen auseinandersetzt. Die Autorin untersucht, wie negative Mutter-Tochter-Beziehungen und gesellschaftliche Erwartungen zu ungesunden Essgewohnheiten führen können. Das Buch bietet Einblicke in die komplexen Dynamiken, die zur Gewichtszunahme beitragen, und stellt ein Selbsthilfeprogramm vor, das esssüchtigen Frauen helfen soll, ihre Beziehung zum Essen zu reflektieren und gesündere Verhaltensweisen zu entwickeln. Durch persönliche Geschichten und praktische Übungen ermutigt es Leserinnen, die Wurzeln ihrer Essprobleme zu erkennen und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.
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