Ich verlasse dich, weil ich leben will: Frei werden von Schuldgefühlen
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Beschreibung
"Ich verlasse dich, weil ich leben will: Frei werden von Schuldgefühlen" von Sissel Gran ist ein Buch, das sich mit dem emotionalen Prozess des Loslassens und der Überwindung von Schuldgefühlen in Beziehungen beschäftigt. Die Autorin, eine erfahrene Psychologin und Paartherapeutin, bietet Einblicke in die Dynamik ungesunder Beziehungen und die Herausforderungen, die mit der Entscheidung verbunden sind, eine Partnerschaft zu beenden. Gran beleuchtet die inneren Konflikte und die oft quälenden Schuldgefühle, die Menschen empfinden können, wenn sie daran denken, ihren Partner zu verlassen. Sie ermutigt Leserinnen und Leser dazu, ihre eigenen Bedürfnisse und ihr Wohlbefinden ernst zu nehmen. Durch persönliche Geschichten und Fallbeispiele zeigt sie Wege auf, wie man sich aus destruktiven Beziehungsmustern befreien kann. Das Buch bietet praktische Ratschläge für den Umgang mit emotionalem Schmerz und gibt Impulse für persönliches Wachstum und Selbstfindung. Es richtet sich an Menschen, die den Mut finden wollen, Entscheidungen zu treffen, die ihrem eigenen Leben zugutekommen – frei von übermäßiger Rücksichtnahme auf andere oder lähmender Schuld.
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