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40 Tage Achtsamkeit

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3451315742
Seitenzahl:
104
Auflage:
-
Erschienen:
2015-01-15
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Beschreibung

40 Tage Achtsamkeit
Impulse für eine etwas andere Fastenzeit

Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit der Besinnung und der spirituellen Reinigung. Wir können bewusst dem nachspüren, was uns trägt. Und dem Zeit einräumen, was in der Hektik des Alltags oft viel zu kurz kommt. Dieser praktische Fastenzeitbegleiter ermöglicht es, die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein - bei sich, im Moment, bei dem, was guttut und stärkt.

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
104
Erschienen:
2015-01-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783451315749
ISBN:
3451315742
Gewicht:
183 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Christa Spannbauer war Assistentin von Willigis Jäger. Sie widmet sich heute den Weisheitswegen aus Ost und West und prüft deren Alltagstauglichkeit für den modernen Menschen. Sie praktiziert Zen, Kontemplation und Yoga. Christa Spannbauer lebt in Berlin.


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