Mama, das schmeckt super!: Die heimlich gesunden Lieblingsgerichte Ihrer Kinder - Wie Sie einen kompletten Blumenkohl servieren, ohne dass es jemand merkt! (Mosaik HC bei Goldmann)
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Beschreibung
"Mama, das schmeckt super!" von Imke Brodersen ist ein kreatives Kochbuch, das Eltern dabei unterstützt, gesunde Zutaten in die Lieblingsgerichte ihrer Kinder zu integrieren, ohne dass es auffällt. Die Autorin bietet zahlreiche Rezepte und Tipps, um Gemüse und andere nahrhafte Lebensmittel geschickt in alltägliche Mahlzeiten einzubauen. Zum Beispiel zeigt sie Wege auf, wie man einen kompletten Blumenkohl so zubereitet, dass er unbemerkt Teil des Gerichts wird. Das Buch kombiniert kulinarische Kreativität mit ernährungswissenschaftlichem Wissen, um Kindern eine ausgewogene Ernährung schmackhaft zu machen und gleichzeitig den Stress beim Kochen für die Familie zu reduzieren.
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