Handbuch Meditation: unter Mitarbeit von Jeremy Graves

Name: Handbuch Meditation: unter Mitarbeit von Jeremy Graves
Price: 30.00 EUR
Availability: InStock
Author: Yates, Culadasa John und Immergut, Matthew und Kahn-Ackermann, Susanne
ISBN: 3442342155

Yates, Culadasa John und Immergut, Matthew und Kahn-Ackermann, Susanne

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Arkana

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3442342155

Verlag:

Arkana

Seitenzahl:

557

Auflage:

Erschienen:

2017-03-20

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Beschreibung

Handbuch Meditation: unter Mitarbeit von Jeremy Graves

unter Mitarbeit von Jeremy Graves

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das "Handbuch Meditation" von Susanne Kahn-Ackermann, unter Mitarbeit von Jeremy Graves, bietet einen umfassenden Überblick über die Praxis der Meditation. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende und deckt eine Vielzahl von Meditationsstilen und -techniken ab. Es beleuchtet die historischen und kulturellen Hintergründe der Meditation und erklärt deren psychologische und gesundheitliche Vorteile. Praktische Anleitungen helfen den Lesern, Meditation in ihren Alltag zu integrieren. Darüber hinaus werden häufig auftretende Herausforderungen thematisiert und Tipps zur Überwindung dieser gegeben. Insgesamt dient das Buch als wertvoller Leitfaden für alle, die die transformative Kraft der Meditation erkunden möchten.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

557

Erschienen:

2017-03-20

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783442342150

ISBN:

3442342155

Verlag:

Arkana

Gewicht:

780 g

Auflage:

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Über den Autor

Yates, Culadasa John und Immergut, Matthew und Kahn-Ackermann, Susanne

Culadasa John Yates ist ein sowohl im tibetischen als auch Theravada-Buddhismus ausgebildeter Meditationsmeister mit über vierzigjähriger Übungserfahrung. Bis 1996 war er im akademischen Umfeld als Dozent für Neurowissenschaften tätig. Dies erlaubt ihm, den Prozess der Meditation tiefgehend aus neurowissenschaftlicher Perspektive zu begreifen. Culadasa John Yates hält Retreats in den ganzen USA ab.