Das innere Licht entdecken: Meditationen für schwierige Zeiten
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Beschreibung
"Das innere Licht entdecken: Meditationen für schwierige Zeiten" von Christian Hoening ist ein Ratgeber, der den Lesern hilft, in herausfordernden Lebensphasen inneren Frieden und Klarheit zu finden. Durch eine Vielzahl von Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen ermutigt Hoening die Leser, sich mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und das eigene Potenzial zu entfalten. Das Buch bietet praktische Anleitungen, um Stress abzubauen, Resilienz zu stärken und eine positive Lebensperspektive zu entwickeln. Es richtet sich an Menschen, die in Krisenzeiten nach Orientierung suchen und ihr emotionales Wohlbefinden verbessern möchten.
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