Basisch to go: Einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabend-Gerichte
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Beschreibung
"Basisch to go: Einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabend-Gerichte" von Imke Kleinert ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung basischer Mahlzeiten fokussiert. Es richtet sich an Menschen, die auch im hektischen Alltag Wert auf eine gesunde Ernährung legen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die sich sowohl für den Verzehr im Büro als auch für schnelle Abendessen eignen. Die Gerichte sind darauf ausgelegt, den Säure-Basen-Haushalt des Körpers auszubalancieren und beinhalten frische, unverarbeitete Zutaten. Neben praktischen Tipps zur Vorbereitung und Aufbewahrung der Speisen enthält das Buch auch Informationen über die gesundheitlichen Vorteile einer basischen Ernährung.
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