Aromatherapie für Sie: Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen

"Aromatherapie für Sie: Duftpflaster und Seelentröster" von Eliane Zimmermann ist ein Ratgeber, der sich mit der Anwendung von ätherischen Ölen zur Förderung des Wohlbefindens beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Aroma-Rezepten, die sowohl entspannende als auch anregende Wirkungen haben können. Zimmermann erklärt die Grundlagen der Aromatherapie und wie verschiedene Düfte auf Körper und Geist wirken. Die Leser erhalten praktische Anleitungen zur Herstellung eigener Duftmischungen und erfahren, wie sie diese gezielt einsetzen können, um Stress abzubauen, die Stimmung zu heben oder einfach nur zu entspannen. Das Buch richtet sich an alle, die natürliche Methoden zur Steigerung ihres Wohlbefindens entdecken möchten.