Wenn Scham krank macht: Ein Ratgeber zur Überwindung von Schamgefühlen (Knaur Taschenbücher. Ratgeber)
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Beschreibung
"Wenn Scham krank macht: Ein Ratgeber zur Überwindung von Schamgefühlen" von Bringfried Schröder ist ein hilfreicher Leitfaden, der sich mit dem oft tabuisierten Thema der Scham beschäftigt. Das Buch erklärt, wie tief verwurzelte Schamgefühle entstehen und welche Auswirkungen sie auf das psychische und physische Wohlbefinden haben können. Schröder bietet den Lesern praktische Strategien und Übungen an, um diese belastenden Emotionen zu erkennen, zu verstehen und schließlich zu überwinden. Dabei kombiniert er theoretisches Wissen mit anschaulichen Fallbeispielen, um Betroffenen Wege aufzuzeigen, ein selbstbewussteres und freieres Leben zu führen. Der Ratgeber richtet sich an Menschen, die unter Scham leiden, sowie an Therapeuten und Berater, die ihre Klienten bei diesem Thema unterstützen möchten.
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