Glücklich – ohne Alkohol: Ein Guide für Frauen
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Beschreibung
"Glücklich – ohne Alkohol: Ein Guide für Frauen" von Amanda E. White ist ein inspirierendes Buch, das sich an Frauen richtet, die ihren Alkoholkonsum überdenken und möglicherweise reduzieren oder ganz aufgeben möchten. Die Autorin, eine Therapeutin mit eigener Erfahrung im Umgang mit Alkoholabhängigkeit, bietet praktische Ratschläge und Unterstützung für Frauen, die ein erfüllteres und gesünderes Leben führen wollen. Das Buch behandelt Themen wie gesellschaftlicher Druck, emotionale Auslöser und die Bedeutung der Selbstfürsorge. Es kombiniert persönliche Geschichten mit professionellen Einsichten und ermutigt Leserinnen, ihren eigenen Weg zu einem glücklichen Leben ohne Alkohol zu finden.
Produktdetails
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