Heilung geschieht von selbst: Ein Mediziner entschlüsselt den geheimen Gesundheitscode unseres Körpers
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Beschreibung
"Heilung geschieht von selbst: Ein Mediziner entschlüsselt den geheimen Gesundheitscode unseres Körpers" von Judith Elze erforscht die faszinierende Fähigkeit des menschlichen Körpers zur Selbstheilung. Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die Mechanismen, die unserem Körper ermöglichen, sich selbst zu regenerieren und gesund zu bleiben. Elze verbindet medizinisches Wissen mit Erkenntnissen aus der Naturheilkunde und erklärt, wie innere Ressourcen aktiviert werden können, um Heilungsprozesse zu unterstützen. Sie beleuchtet Faktoren wie Ernährung, Lebensstil und mentale Einstellung und zeigt auf, wie diese unsere Gesundheit beeinflussen. Durch Fallstudien und praktische Tipps ermutigt das Buch Leserinnen und Leser, eine aktive Rolle in ihrer eigenen Gesundheitsvorsorge zu übernehmen.
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