Die Ayurveda-Apotheke: Einfache Hausmittel für kleine Beschwerden (Natürlich heilen mit Hausmitteln)
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Beschreibung
"Die Ayurveda-Apotheke: Einfache Hausmittel für kleine Beschwerden" von Brigitte Rüßmann ist ein praktischer Leitfaden, der sich auf die Anwendung traditioneller ayurvedischer Heilmethoden konzentriert. Das Buch bietet Leserinnen und Lesern eine Einführung in die Grundprinzipien des Ayurveda, einem der ältesten Gesundheitssysteme der Welt, das aus Indien stammt. Rüßmann stellt eine Vielzahl einfacher und natürlicher Hausmittel vor, die bei alltäglichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder Erkältungen helfen können. Dabei legt sie besonderen Wert auf leicht zugängliche Zutaten und Anwendungen, die ohne großen Aufwand zu Hause durchgeführt werden können. Das Buch richtet sich an alle, die nach natürlichen Alternativen zur Schulmedizin suchen und ihr Wohlbefinden durch bewährte ayurvedische Praktiken verbessern möchten.
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