Die zehn Geheimnisse der Gesundheit
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
"Die zehn Geheimnisse der Gesundheit" von Katrin Ingrisch ist ein Ratgeber, der sich mit den grundlegenden Prinzipien eines gesunden Lebensstils auseinandersetzt. Ingrisch identifiziert und erläutert zehn wesentliche Faktoren, die zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit beitragen. Diese beinhalten Aspekte wie ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichender Schlaf sowie mentale Ausgeglichenheit. Das Buch bietet praktische Tipps und leicht umsetzbare Strategien, um diese Prinzipien im Alltag zu integrieren. Durch eine ganzheitliche Betrachtungsweise versucht die Autorin, den Leserinnen und Lesern ein Bewusstsein für ihre eigene Gesundheit zu vermitteln und sie zu motivieren, eigenverantwortlich für ihr Wohlbefinden zu sorgen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
![Das Geheimnis der Selbstheilung - Wege zu einem starken Immunsystem [Taschenbuch] Nina Ruge, Dr. med. Lutz Bannasch](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/e3/ba/f2/1733759032_118800907516.jpg "Das Geheimnis der Selbstheilung - Wege zu einem starken Immunsystem [Taschenbuch] Nina Ruge, Dr. med. Lutz Bannasch")
