The Greatest Self-Help Book is the one written by you: Dein tägliches Journal für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und persönliches Wachstum
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Beschreibung
"The Greatest Self-Help Book is the one written by you: Dein tägliches Journal für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und persönliches Wachstum" von Sonja Hagemann ist ein interaktives Tagebuch, das Leser dazu ermutigt, ihre persönliche Entwicklung aktiv zu gestalten. Das Buch bietet eine strukturierte Vorlage, die tägliche Reflexionen und Übungen zur Förderung von Selbstliebe und Achtsamkeit umfasst. Durch geführte Fragen und inspirierende Zitate werden die Leser angeregt, sich intensiv mit ihren Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen. Ziel des Journals ist es, den Nutzern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihr persönliches Wachstum zu fördern und eine positivere Lebensweise zu entwickeln.
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