Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen - SPIEGEL Bestseller (Mentale Gesundheit)
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Beschreibung
»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2016
- Springer
- Kartoniert
- 142 Seiten
- Erschienen 2020
- Springer
- paperback
- 134 Seiten
- Erschienen 2001
- Springer
- perfect
- 242 Seiten
- Erschienen 1997
- Midena,
- paperback
- 157 Seiten
- Erschienen 2004
- Reichel Verlag
- paperback
- 336 Seiten
- Erschienen 2008
- Smaragd Verlag
- Kartoniert
- 365 Seiten
- Erschienen 2017
- Carlsen
- Kartoniert
- 234 Seiten
- Erschienen 2005
- dtv Verlagsgesellschaft mbH...



