Und morgen fliege ich auf: Vom Gefühl, den Erfolg nicht verdient zu haben – Das Impostor-Syndrom erkennen und überwinden
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Beschreibung
Das Buch "Und morgen fliege ich auf: Vom Gefühl, den Erfolg nicht verdient zu haben – Das Impostor-Syndrom erkennen und überwinden" von Dr. Michaela Muthig behandelt das weit verbreitete Phänomen des Impostor-Syndroms. Viele erfolgreiche Menschen fühlen sich trotz objektiver Erfolge als Betrüger und haben Angst, irgendwann „entlarvt“ zu werden. Dr. Muthig erklärt die psychologischen Hintergründe dieses Syndroms und bietet praktische Strategien zur Überwindung dieser Selbstzweifel an. Sie beleuchtet, wie Betroffene ihre inneren Kritiker erkennen und bekämpfen können, um ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln und ihren Erfolg anzuerkennen. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit Fallbeispielen und Übungen, um Leserinnen und Lesern dabei zu helfen, ihre Fähigkeiten realistisch einzuschätzen und mehr Zufriedenheit im Berufs- und Privatleben zu finden.
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