Raus aus Schema F: Psychische Muster erkennen und die eigene Persönlichkeit entfalten
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Beschreibung
"Raus aus Schema F: Psychische Muster erkennen und die eigene Persönlichkeit entfalten" von Gitta Jacob ist ein Ratgeber, der sich mit der Identifizierung und Veränderung festgefahrener psychischer Muster beschäftigt. Das Buch bietet Leserinnen und Lesern Werkzeuge und Strategien, um ihre eigenen Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen, die oft unbewusst das Leben beeinflussen. Durch die Auseinandersetzung mit diesen Mustern können Individuen lernen, sie zu durchbrechen und ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben. Gitta Jacob kombiniert theoretisches Wissen über Psychologie mit praktischen Übungen, um den Leserinnen und Lesern zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen.
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