Der kleine Ärger und die große Wut (Bibliothek der Gefühle, 6)
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Beschreibung
"Der kleine Ärger und die große Wut" von Gabriele Frick-Baer ist ein Buch aus der Reihe "Bibliothek der Gefühle", das sich mit den Emotionen Ärger und Wut auseinandersetzt. In dieser Ausgabe wird auf verständliche Weise erklärt, wie diese Gefühle entstehen, welche Funktionen sie haben und wie man konstruktiv mit ihnen umgehen kann. Das Buch bietet sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Tipps zur Selbstreflexion und zum Umgang mit Ärger und Wut im Alltag. Es richtet sich an Leser, die ihre emotionalen Reaktionen besser verstehen und kontrollieren möchten, um dadurch zu einem harmonischeren Leben zu gelangen.
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